夏日悠长，卷藏山海
当暑期的喧嚣缓缓铺开，阅读便是独属于青年的静谧修行。为丰富同学们假期精神文化生活，引导大家养成持续阅读、勤于思考的良好习惯，体育与健康学院启动暑期读书打卡活动。
同学们利用闲暇时光品读经典，落笔记录思考，在文字之中拓宽眼界、洗涤心灵，于书页之间探寻共情、汲取前行力量。
一纸笔记，一段心得。每一次沉浸式阅读，都是一场跨越时空的对话；每一段手写感悟，都是内心最真实的回响。大家品读不同题材作品，跳出固有视野，思考人生、命运、理想与坚持，把阅读收获化为成长养分。
《我与地坛》阅读感悟
二十一岁的史铁生在最好的青春骤然瘫痪，突如其来的厄运将他困于轮椅，陷入长久的苦闷、自我封闭。在地坛漫长的思索中，他慢慢与命运和解。
我们常常身处平顺环境，习惯一帆风顺，遭遇挫折便容易陷入精神内耗，放大眼前的困境。对比史铁生承受的磨难，生活里一时失意、训练与学习中的阻碍都显得渺小。
文章启示我们：击垮人的往往不是困境本身，而是内心的消沉。人生难以事事如愿，与其纠结已经发生的遗憾，不如学着调整心态。坦然接纳挫折，放平心绪，从容迎接生活送来的每一场考验。
《活着》阅读感悟
余华在书中写下振聋发聩的一句话：人，是为活着本身而活着，而不是为了活着以外任何事物而活着。
福贵跌宕的一生令人唏嘘，从肆意挥霍的富家少爷，跌落至困苦底层，接连目送亲人一个个离去，最后只剩他与老牛相伴。命运一次次施加重创，漫长的孤独与苦难层层裹挟着他。
合上书引人深思：人生起落无常，我们常常执着于名利、得失。当所有陪伴、财富尽数消散，支撑人走下去的，便是“活着”本身。不必过度渴求结果，接纳命运的悲欢，认真承受、好好生活，便是生命最朴素的意义。
《野草》阅读感悟
鲁迅的散文诗集《野草》文字凝练深邃，书中多篇篇目运用象征手法书写内心的挣扎与抗争。
《秋夜》以天空、小红花、枣树构筑意象，暗喻黑暗压迫、弱小良善与不屈的反抗力量；《影的告别》袒露内心的矛盾彷徨；《求乞者》道尽谋生的屈辱，批判麻木虚伪的世相。
在《希望》中，作者直面虚无，明知希望或许虚妄，依旧选择与黑暗缠斗。字里行间满是孤独、迷茫，又始终涌动着不肯屈服的战斗意志。品读文字，我们得以窥见一代思想先驱在困境中上下求索的灵魂，警醒我们直面困境，永葆独立思考与抗争的勇气。
《太阳的阴影》阅读感悟
第二章真切展现非洲底层民众残酷的生存现状。作者跟随当地挑夫穿行在荒凉崎岖的野外，沉重货物日复一日压在普通人肩头。
这片沐浴阳光的土地看似辽阔，底层民众却长久困在贫困与疲惫之中。文字褪去外界对非洲浪漫化的滤镜，直面殖民历史遗留的长久伤痛。这一章让我懂得，阳光之下不只有风光，还有无数被世人忽略的苦难。也教会我放下刻板印象，以平视、共情的目光去看待远方陌生的土地与人民。
《解忧杂货店》阅读感悟
读完《解忧杂货店》令人深有感触：能够决定人生的，从来只有自己。旁人的建议只能作为参考，走到抉择路口，最终依靠的依旧是自身的本心与毅力。
这番感悟也深深启发身为体育专业学子的我们。训练难免疲惫，备考时常忐忑，我们总会担忧付出没有回报。外界的鼓励只是辅助，能否坚持、能否前进，决定权掌握在自己手中。唯有沉下心认真生活，全力以赴投入训练与学习，持之以恒，努力终会开花结果。
《边城》第八章阅读感悟
《边城》第八章以细腻笔触描绘翠翠情窦初开的羞涩与迷茫，爷爷小心翼翼的试探，交织着深沉爱意与无力感。大老直白的追求、二老浪漫的心意形成鲜明对照，折射传统与自由思想的碰撞。
沈从文用纯净文字包裹人情冷暖，将朦胧爱恋、宿命忧愁娓娓道来，湘西小镇独有的温柔与怅然跃然纸上，动人至深。
2026暑期阅读打卡群
打卡群内每日笔记纷至沓来，同学们按时分享手写读后感。一页页工整的文字、一篇篇独立思考的感悟，见证大家坚持每日阅读，持续沉淀思想。大家相互督促、彼此交流，让阅读打卡不止是一项任务，更是充实假期、丰盈内心的长期修行。
持之以恒 · 奔赴远方
读书贵在坚持，点滴感悟汇聚成长力量。一篇篇手写感悟，见证思想沉淀；一次次坚持阅读，积蓄前行底气。愿大家保持阅读热情，在文字中不断丰盈自我。期待更多同学分享读书心得！